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がく がく (^^;   たにぐち

 

 先日 今年初めて「信太山ウルトラクロスカントリー20キロ」を走ってきました。場所は 「信太山自衛隊駐屯地内」で

土道・砂利道・水たまりのアップダウンを一気に下ったり上がったり。走る前より 右足太ももを痛めていましたので 完走

できるかどうかが心配でしたが ホント楽しく 痛みも忘れていました v(^^

で、翌日より 右太もも痛に加えて 左右足すね 左足裏 右腰など・・・ 痛みだらけ・・

1ヶ月後に迫ってきた「寛平マラソン」「姫路城世界遺産マラソン」に向けて 早くも調整に入らないと・・・

 

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