土曜日の午前中、またまたゴルフ練習
昼からは、久しぶりに衰えた身体に鞭を打ちに町の無料のトレーニングジムへ
ランニングとウエートレストレーニング久しぶりだったの重たいものは、上がらず
んー継続せねば(//∇//)
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