毎週末に、10キロ（ランニング＋ウオーキング）走っているのですが、やはり1月なので
かなり寒く川沿いを走っているので風も強いので、折られそうな心と
戦いながら走っています。
体力は、だんだん付いてきたのですが、全く痩せていく兆候がみられません
反対に、太った？と言われる始末です。
早く、赤井 英和さんみたいにやせたいです＾＾
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